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地域包括支援センターが行っている介護予防教室・福祉講座

更新:2019年9月17日

地域包括支援センターでは、高齢者の皆さんがいつまでも元気に過ごせるように、さまざまな教室や、講座などを開催しています。ぜひ、ご参加ください。
事前に申し込みが必要な場合や、日にち・内容等が都合により変更する場合があります。
詳しくは、各地域包括支援センターにお問い合わせください。

市内各包括支援センター共催事業「脳力アップ教室(旅行編)」

  • 内容
    旅行の計画を企画し実施する認知症予防の知的活動やウォーキング
    (教室終了時に自主グループとして活動を継続)
  • 対象
    市内在住で介護認定を受けていないおおむね60歳以上の方
  • 日程
    2019年9月から12月まで毎週金曜日10:00~12:00(全17回)
  • 会場
    中央公民館

〒350-1305
狭山市入間川1丁目3番地1号
(狭山市市民交流センター内)
交通アクセス
狭山市駅下車西口徒歩1分

  • 問い合わせ
    堀兼・奥富・新狭山地域包括支援センター
    電話04-2933-7117

中央公民館共催事業「出前講座(介護予防講座)」

  • 内容
    けん玉遊びを通して全身運動を行い、身体や脳に刺激を与え、認知症予防・介護予防に役立てる
  • 日程
    2019年5月から11月まで毎月第1木曜日10:00~11:30(全7回)
  • 会場
    中央公民館

〒350-1305
狭山市入間川1丁目3番地1号
(狭山市市民交流センター内)
交通アクセス
狭山市駅下車西口徒歩1分

  • 問い合わせ
    入間川・入間川東地域包括支援センター
    電話04-2955-1114

出前講座(ひこばえ体操教室いっぽ)

  • 内容
    介護予防のための体操・脳トレを行い、参加者同士がコミュニケーションを図ることで健康を維持
  • 対象
    60歳以上の方
  • 日程
    2019年4月から3月まで毎月第1金曜日13:30~14:30(全12回)
    (注意:5月と1月は祝日のため、第2金曜日に行います)
  • 会場
    特別養護老人ホーム福寿の里
    ひこばえホーム

〒350-1315
狭山市大字北入曽1502番地の1
交通アクセス
西武新宿線入曽駅(本川越より16分)よりタクシーにて10分。
西武新宿線新所沢駅(所沢駅より5分)東口2番のりばより「西武フラワーヒル」行きに乗車し終点「西武フラワーヒル」下車、徒歩5分。

  • 問い合わせ
    入曽・水野地域包括支援センター
    電話04-2950-5300

出前講座(笑ってハツラツ認知症予防)

  • 内容
    認知症予防に重点を置いた体操を行うとともに、認知症予防について学び、参加者同士がコミュニケーションを図ることで、いつまでも健康な体を保つ
  • 対象
    60歳以上の方
  • 日程
    2019年4月から11月まで毎月第2金曜日10:00~11:00(全8回)
  • 会場
    水野公民館

〒350-1317
狭山市水野891番地の4
交通アクセス
西武新宿線入曽駅下車徒歩20分
西武池袋線武蔵藤沢駅下車徒歩20分

  • 問い合わせ
    入曽・水野地域包括支援センター
    電話04-2950-5300

出前講座(転ばない体づくり教室)

  • 内容
    転倒予防に重点を置いた体操を行うとともに、介護予防について学び、参加者同士がコミュニケーションを図ることで、いつまでも健康な体を保つ
  • 対象
    60歳以上の方
  • 日程
    2019年4月から11月まで毎月第3木曜日13:30~14:30(全8回)
  • 会場
    不老荘

〒350-1316
狭山市大字南入曽737番地の1
交通アクセス
茶の花号(入曽西コース)「老人福祉センター不老荘」下車

  • 問い合わせ
    入曽・水野地域包括支援センター
    電話04-2950-5300

介護者のつどい

  • 内容
    転倒予防に重点を置いた体操を行うとともに、介護予防について学び、参加者同士がコミュニケーションを図ることで、いつまでも健康な体を保つ
  • 対象
    60歳以上の方
日程
年月日 曜日 時間
2019年4月26日 金曜日 10:00~11:30
2019年6月26日 水曜日 10:00~11:30
2019年7月30日 火曜日 10:00~11:30
2019年9月30日 月曜日 10:00~11:30
2019年10月31日 木曜日 10:00~11:30
2019年11月29日 金曜日 10:00~11:30
  • 会場
    入曽・水野地域包括支援センター

〒350-1316
狭山市大字南入曽560番地の5
交通アクセス
西武新宿線入曽駅下車徒歩5分

  • 問い合わせ

入曽・水野地域包括支援センター
電話04-2950-5300

さやまだいスクール

  • 内容
    転倒・骨折による悪化を防ぐため、健康な時から運動習慣・生活習慣を意識した生活を送り、それを継続することが望ましいため、手法の習得と理解を深める
日程
年月日 曜日 時間 場所
2019年4月12日 金曜日 13:30~15:30 狭山元気プラザ
2019年5月10日 金曜日 13:30~15:30 狭山台公民館
2019年6月14日 金曜日 13:30~15:30 狭山元気プラザ
2019年7月12日 金曜日 13:30~15:30 狭山台公民館
2019年8月9日 金曜日 13:30~15:30 狭山元気プラザ
2019年9月13日 金曜日 13:30~15:30 狭山台公民館
2019年10月11日 金曜日 13:30~15:30 狭山元気プラザ
2019年10月21日 月曜日 13:30~15:30 狭山台公民館
2019年11月8日 金曜日 13:30~15:30 狭山台公民館
2019年11月25日 月曜日 13:30~15:30 狭山台公民館
2019年12月13日 金曜日 13:30~15:30 狭山元気プラザ
2019年12月16日 月曜日 13:30~15:30 狭山台公民館
2020年1月10日 金曜日 13:30~15:30 狭山台公民館
2020年1月20日 月曜日 13:30~15:30 狭山台公民館
2020年2月14日 金曜日 13:30~15:30 狭山元気プラザ
2020年2月17日 月曜日 13:30~15:30 狭山台公民館
2020年3月13日 金曜日 13:30~15:30 狭山台公民館
2020年3月23日 月曜日 13:30~15:30 狭山台公民館
  • 問い合わせ

狭山台地域包括支援センター
電話04-2999-3801

問い合わせ

長寿健康部 長寿安心課 組織詳細へ
電話:04-2953-1111
FAX:04-2954-6262

問い合わせフォームメールへ(新規ウィンドウを開きます)

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