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2018年もやります!モーニングヨガ@入間川

更新:2018年3月23日

新年度に新しいことを始めませんか?「モーニングヨガ@入間川」

2017年、大変好評だった河川敷イベント、「モーニングヨガ@入間川」。今年も4月14日と21日(土曜日)の8時から開催します!
昨年に引き続き、市内にスタジオを構える株式会社LAVAInternational(ラバインターナショナル)と狭山市がコラボし実施します。
入間川を眺めながら、新年度に新しい体験を始めてみませんか。
初心者大歓迎で、男女や年齢は問いません。朝から体を動かし、爽やかな気分でヨガを楽しみ、一日をはじめましょう!

開催日時

日にち:2018年4月14日土曜日、21日土曜日
時間:8時から9時(60分のレッスン)

お申し込みは不要です。

開催場所

入間川河川敷中央公園
アスファルト広場と橋の間の場所

モーニングヨガのイメージ画像

参加費

無料

定員

50名程度

参加資格

参加資格は問いません。
男女ともに参加可能です。また、年齢も問いません。
どなたでも参加できるようなプログラムになっています。

持ち物

  • ヨガができる服装(動きやすい服装であれば可)
  • 上着などの羽織れるもの
  • ヨガマット(バスタオルなどの厚手のタオルでも可)
  • フェイスタオル・お水

注意事項

※ヨガマットのレンタルは行っていません
※マットの汚れが気になる方は、清掃用のタオルをご持参ください
※肌寒い時季のため、上着の着用をお勧めいたします
※会場内に着替え場所はございません。あらかじめ着用の上お越しください
※会場内に駐車場はございますが、数に限りがあります
※イベント当日に撮影した写真は、広報さやま、狭山市公式ホームページ、Twitter、Facebookなどで使用する可能性がございます。あらかじめご了承ください
※雨天・荒天・地面の状況により開催を中止する場合があります

プログラム詳細

タイトル:大地を感じて心地よく身体を動かそう!(4月14日)

講師名:大葉琴乃

内容:大地を感じながら、ヨガの代表的なポーズをダイナミックにとっていきます。
自分の呼吸に合わせて身体を動かし、爽快感を味わいましょう!

タイトル:目覚めスッキリ!代謝をUPさせて健康な体をつくろう!(4月21日)

講師名:菊池奈緒子

内容:一つ一つのポーズを丁寧にとり、自分の身体を見つめることができます。
肩周りと足の付け根を沢山動かします。代謝を上げて、より1日を充実させましょう!

イベントポスター

みんなで楽しく気持ちのいい汗をかきましょう!

イベントの様子

入間川とことん活用プロジェクトを推進しています

狭山市は、入間川河川敷の有効活用を通じて、賑わいを創出する「入間川とことん活用プロジェクト」を推進しています。今後の第2、第3の企画にもご期待ください!

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問い合わせ

環境経済部 商業観光課 組織詳細へ
電話:04-2953-1111
FAX:04-2954-6262

問い合わせフォームメールへ(新規ウィンドウを開きます)

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