【令和8年4月から開催】ハローベビークラス（妊娠中の講座）

お母さん、お父さんが安心して赤ちゃんを迎えられるように、お母さんの産前から産後の身体の変化や赤ちゃんについて学ぶ講座です。

9時30分から12時

• 妊婦体験
• 赤ちゃんのお風呂の入れ方（体験）
• 妊娠中から産後の生活（講話）
• 妊娠中のお口のこと（講話）
• 出産・産後に向けた体づくりについて（体験）
• バランス食生活（講話）

母子（親子）健康手帳・筆記用具・（適宜）飲み物・フェイスタオル
※体操を行います。動きやすい服装で参加ください。また、安静の指示がある方や張り止めの薬を内服している方は見学となります。

狭山市役所602・603・604会議室　住所：狭山市入間川1丁目23番5号

下記の予約フォームよりお申込みください。（定員あり、参加は先着順となります。）

※ハローベビークラスに関するお問い合わせは、保健センター04-2937-3916までご連絡ください。

• 感染拡大防止のため、換気、消毒等、を行った上で実施しております。
  つきましては、来所される皆様に、体温測定等の体調確認やマスク着用を推奨いたします。
• ご本人または同居の家族が、風邪症状など体調がすぐれない場合は、来所をご遠慮ください。