運動が苦手な方でも大丈夫！月曜日は初心者コースあり！
日程
2024年4月4日（木曜日）、4月15日（月曜日）、5月2日（木曜日）、5月20日（月曜日）、6月6日（木曜日）、6月17日（月曜日）
時間
9時30分から11時まで
場所
サピオ稲荷山2階、研修室、レクリエーションルーム
対象
一般成人
定員
20名 ※定員になり次第締め切り
参加費
無料
内容
すこやか体操を中心に、簡単な手足の動きを取り入れた運動
持ち物
運動できる服装、シューズ（室内用）、飲み物、タオル、マスク着用、その他必要と思われる物
申込
健康づくり支援課（事務局）へ
このページに関するお問い合わせは
健康推進部 健康づくり支援課
狭山市狭山台3丁目24番地
電話：04-2956-8050
FAX：04-2959-3074
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