ちゃっぽの子育てポケット

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更新日:2026年2月3日

親子でふれあい遊びを楽しもう

子どもにとって、大好きな人とのふれあいは何よりも心地のよい大切な時間です。寒い冬でも、親子で楽しめる“ふれあい遊び”を紹介します。心も身体もあたたまりましょう。

“触れる”感覚刺激、“言葉がけ”などによる、目や耳への刺激は
・情緒の安定、大人との信頼関係
・心と身体の発達・免疫力アップ、
・刺激による脳の発育などに効果があると言われています。

ふれあい遊び紹介

わらべうた「かれっこやいて」
かれっこやいて
(両手をもって手のひらを下に向ける)
とっくらきゃしてやいて
(手をひっくり返して上を向ける)
しょうゆをつけて
(手のひらや甲をこする)
たべたらうまかろう
(子どもの手を食べる真似をする)

わらべうた「うまはとしとし」
うまはとしとし
ないてもつよい
うまはつよいから
のりてさんも(○○ちゃんも)
つよい
ぱかっぱかっ
(子どもを膝の上に乗せて、馬にのっているように膝を上下にゆらし、最後は足を開いてお子さんを床にやさしく落とす)
(「のりてさん」の部分をお子さんの名前にかえて遊んでみましょう)

わらべうた「いちりにりさんり」
いちり(足首を軽く握ってゆらす)
にり(両膝を軽く握ってゆらす)
さんり(足の付け根を軽く握ってゆらす)
しりしりしりしり(おしりをくすぐる)

ふれあい遊びは、子どもによって好きなフレーズや動きがあります。また、成長と共に楽しみが変わっていきます。親子で楽しむ中で、お子さんに合った遊びを探してみてください。
総合子育て支援センターではおたのしみに時間に手遊びやふれあい遊びをしていますので遊びにきてくださいね。

※掲載しているわらべうたは、作者不詳の伝承わらべうたで、著作権の保護期間を終了しています

PDF形式でご覧いただけます

このページに関するお問い合わせは
こども支援部 総合子育て支援センター

狭山市入間川1丁目3番1号

電話:04-2937-3624

FAX:04-2937-3625

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