狭山市オリジナル体操「すこやか体操」

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更新日:2011年3月1日

狭山市オリジナルの「すこやか体操」を各パートに別けて公開しますので参考にしてください。
子どもから高齢者まで、どなたにでも親しめる内容となっております。
健康づくり支援課でDVDの貸し出しを行っていますので、ご活用ください。
(DVDは数に限りがあるため、貸出期間は最大2週間とさせていただきますので、ご了承ください。)

すこやか体操イメージ画像

1から8までのパートに分けています。
1から8までとおして行うと「すこやか体操」になります。

このページに関するお問い合わせは
長寿健康部 健康づくり支援課

狭山市狭山台3丁目24番地

電話:04-2956-8050

FAX:04-2959-3074

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