“いつでも、どこでも、みんなで楽しく”をモットーにする「すこやか体操」で、皆さんも楽しみながら体を動かしてみませんか？
前期日程のご案内
日程
| 日にち |
|---|
| 2026年4月13日 |
| 2026年4月27日 |
| 2026年5月11日 |
| 2026年5月25日 |
| 2026年6月8日 |
| 2026年6月22日 |
| 2026年7月13日 |
| 2026年7月27日 |
| 2026年8月10日 |
| 2026年8月24日 |
| 2026年9月14日 |
| 2026年9月28日 |
運動が苦手な方もお気軽にご参加ください。1日だけの参加も大歓迎です！
転倒骨折予防に！脳の活性化に！いつでも、どこでも、みんなで楽しく♪
時間
9時30分から10時45分まで
場所
富士見集会所
※2026年度より実施場所が変更となりました。ご注意ください。
対象
一般成人
定員
20名※定員になり次第締め切り
参加費
無料
内容
すこやか体操を中心に、簡単な手足の動きを取り入れた運動
持ち物
運動できる服装、のみもの
※けがなどは個人の責任になります
申込
健康づくり支援課（事務局）へ
このページに関するお問い合わせは
健康推進部 健康づくり支援課
狭山市狭山台3丁目24番地
電話：04-2956-8050
FAX：04-2959-3074
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