2025年度すこやか体操教室

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更新日:2025年3月18日

“いつでも、どこでも、みんなで楽しく”をモットーにする「すこやか体操」で、皆さんも楽しみながら体を動かしてみませんか?

前期日程のご案内

日程

日にち 曜日
2025年4月3日 木曜日
2025年4月21日 月曜日
2025年5月1日 木曜日
2025年5月19日 月曜日
2025年6月5日 木曜日
2025年6月16日

月曜日

2025年7月3日 木曜日
2025年8月18日 月曜日
2025年9月11日 木曜日

運動が苦手な方もお気軽にご参加ください。
1日だけの参加も大歓迎です!

時間

9時30分から11時まで

場所

狭山市保健センター 3階 A会議室
※2025年度より実施場所が変更となりました。ご注意ください。

対象

一般成人

定員

20名 ※定員になり次第締め切り

参加費

無料

内容

すこやか体操を中心に、簡単な手足の動きを取り入れた運動

持ち物

運動できる服装、のみもの

申込

健康づくり支援課(事務局)へ

このページに関するお問い合わせは
健康推進部 健康づくり支援課

狭山市狭山台3丁目24番地

電話:04-2956-8050

FAX:04-2959-3074

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