介護予防講座(終了しました)

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更新日:2024年11月21日

介護を受けずに健康に暮らすことを目的として、楽しみながら身体を動かして学ぶ、介護予防に関する講座を中央公民館と入間川・入間川東地域包括支援センターの共催で実施します。

講座について

内容

「ながら運動のすすめ~健康寿命を延ばすために~」をテーマに介護予防について、講義と実技(運動)から学ぶ。

日時

2024年11月21日(木曜日)14時から15時30分まで(開場13時45分)

会場

中央公民館第1ホール(狭山市市民交流センター3階)

対象

おおむね60歳以上の方

定員

25名(先着順)

講師

埼玉石心会病院 作業療法士 鈴木 貴也 氏

費用

無料

参加申込み

・申込み期間
2024年10月22日(火曜日)9時から2024年11月15日(金曜日)正午まで
・申込み方法
下記の参加申込みフォームから受け付けます。
なお、オンラインでの申込みができない場合に限り、電話、中央公民館窓口での申込みも可能です。
(電話、窓口は、日曜、祝日を除く9時から17時まで)
※定員に達した時点で締め切ります
※参加申込み後、講座当日に欠席する場合は、必ず中央公民館(電話か公民館窓口)に連絡をしてください

※オンライン申請は24時間ご利用いただけます

その他

  • 当日は動きやすい服装で参加してください。
  • 専用(無料)の自転車駐車場、駐車場はありませんので、公共交通機関をご利用いただくか、狭山市駅西口自転車駐車場、駐車場をご利用ください。

このページに関するお問い合わせは
生涯学習部 中央公民館

狭山市入間川1丁目3番1号

電話:04-2952-2230

FAX:04-2952-4137

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